Nyhetsbrev 

Mange kjenner på stress, høyt tempo og følelsen av å stå litt fast – selv når livet ser “riktig” ut på utsiden.

Kroppen signaliserer ubalanse, men hodet fortsetter å løpe. Vi glemmer å lytte – til kroppen, hjertet og energien vår.

I en verden som stadig krever mer, trenger vi å stoppe opp og vende oppmerksomheten innover.

Når du lærer å forstå samspillet mellom kropp, sinn og hjerte, åpnes det for innsikt i mønstrene som styrer deg – både bevisst og ubevisst.
Da kan du skape endring fra et sted av ro, ikke press.

Jeg kombinerer mental trening med selvledelse, selvkjærlighet, intuisjon og energiarbeid og eteriske oljer, for å hjelpe deg å finne tilbake til balanse, klarhet og flyt, og dette deler jeg jevnlig i nyhetsbrevet.

✨

Her får du også først beskjed om kommende kurs og retreats. 

✨